メークの悩み、白髪染め、薄くなった眉、目元のくぼみ・・・40代・50代の肌悩み・髪悩みは絶えないもの。各方面から引っ張りだこのヘアメークアップアーティスト・川村友子さんが、美ST読者の細かすぎる悩みにズバリ回答してくれました！

悩み1：クリームがべたついて苦手なんです

Ａ．マッサージしている間に馴染みます

クリームは伸ばしたあと時間を置けば馴染みます。ゆっくり圧をかけてマッサージをしながら馴染むまで待ちましょう。

悩み2：どうしても毛穴が目立っちゃう！

Ａ．ランコム タンイドル ウルトラ ウェア ブラーの下地がおすすめ

目立つ毛穴には、毛穴消しゴムの別名をもつランコムの下地がおすすめ。一日毛穴を強力にカバーしてくれます。
毛穴の凸凹をなかったことに。白浮きし難く、つけていることを忘れるくらい軽くてさらさらの仕上がりに。￥5,000（ランコム）

悩み3：くすみが酷くてメークする気になれない！

Ａ．ハリの出る下地を使って！

ハリ不足で光を反射できないと肌がくすんで見える原因の一つに。下地でハリをアップしてあげると明るい肌に整います。
マッサージ後のようなハリが。バックステージ フ ェイス＆ボディ プライマー￥4,600（ パルファン・ クリスチャン・ディオール）

悩み4：最近、頰がこけてきたような……

Ａ．頰骨をツヤ肌にして

ハイライトやフェイスパウダーで頰骨をツヤ肌にすることで目線が変わります。骨格が綺麗に際立ち、タイトなラインが魅力的に。

悩み5：鼻が低いことに悩んでいます

Ａ．ハイライターを鼻の真ん中にチョン

鼻のてっぺん、真ん中にハイライトをチョンとのせて鼻筋にすーっと伸ばすとメークアップ効果で中心部が高い印象に。

悩み6：ぐっすり眠れなくて朝の顔がひどい！

Ａ．台湾茶でリラックス

熟成させたプーアール茶を愛飲しています。発酵食品だから腸活にもなりますよ。まろやかな味わいでリラックス。ぐっすり眠れます。左、熟成15年プーアル茶 80g ￥1,166 右、普洱茶リーフティー バッグ 2g×10P×12個 ￥6,000 （ともに久順銘茶）

悩み7：夕方になると乾燥してカピカピに

Ａ．スプレー化粧水→美容オイル→コンシーラー→シルクパウダーの順につけて

ローションをスプレーしてから美容オイルをつけると乾燥を防げます。コンシーラーと保湿効果の高いパウダーで仕上げるとさらに◎。

悩み8：疲れたなーと思った日の疲労回復法を教えて

Ａ．大根おろしで胃腸の回復を

疲労感が抜けないときは胃腸が疲れて消化吸収阻害が原因のことも多いんです。食卓に大根おろしを添えて胃腸の回復を。

悩み9：近頃、抜け毛が……無視できません

Ａ．トップに負担のあるヘアスタイルになっているかも

分け目を長年変えないロングヘアや、ぎゅっと引っ張ったまとめ髪など一部分に負担をかけ続けていると抜け毛が増える原因に。

悩み10：どうしてもおやつを食べたい！

Ａ．棗やアプリコットのドライフルーツを

ギルトフリーおやつを選んで。強壮作用や、鎮静作用がある棗や抗酸化作用や粘膜保護作用のあるアプリコットのドライフルーツを。

悩み11：白髪染めが面倒で……

Ａ．頭皮用シャンプーを使ってみて！

白髪も薄毛も頭皮を健康にすることが一番。毎日使うシャン・トリをエイジングケア効果のあるものに替えると効果がありますよ。
ヒアルロン酸やグルコサミンなどの保湿成分で柔らかく健やかな頭皮に。Aujua エイジングスパ シャンプー250㎖ ￥2,800（ ミルボン）

悩み12：小鼻が張っていて目立ちます

Ａ．眉頭に影をつければ綺麗な鼻筋に

気になる小鼻部分に色をのせるより、眉頭にシャドウを入れてすっと鼻筋を通せば気にならなくなりますよ。

悩み13：まつ毛が少なくなってきたみたい

Ａ．リバイタラッシュを使ってみて

目元の血行が悪くなるとまつ毛の元気もなくなりがち。少なくなってきたならまつ毛美容液の力を借りてみるのもおすすめです。
抜けにくく、長さのあるまつ毛になれるまつ毛専用美容液。リバイタラッシュ アドバンス ジャパン 2 ㎖ ￥9,800（エム・アール・アイ）

悩み14：エラが張っていてどんなメークも似合いません

Ａ．外側に色を置いてバランスを整えて

エラを目立たせないためには、チークやシェーディングなどをいつもより少し外側に広げてメークをするといいですよ。

悩み15：若いころ抜きすぎて眉毛が生えてこない！

Ａ．これもリバイタラッシュ

眉にちゃんと毛量があるとメークがしっかり決まります。一日一回眉にひと塗りするだけで効果が期待できる専門美容液がおすすめ。
垂れにくく、専用チップで眉に塗りやすい処方の眉毛専門美容液。リバイタブロウ アドバンス ジャパン 3㎖ ￥12,000（エム・アール・アイ）

悩み16：冬はクレンジングするとヒリヒリします

Ａ．バームクレンジングがいいですよ

クレンジングをバームにスイッチしてみて。とろみのある形状で肌をこすりすぎなく、美容成分たっぷりのバームがいいですよ。
汚れを浮かせて絡めて取り除くクリアオフオイル配合。ララヴィ クレンジングバーム 120g ￥4,800（アンズコーポレーション）

悩み17：乳液派なんだけど冬も乗り切れる？

Ａ．乗り切れません！

クリームは必須。乳液だけでは肌が柔らかくなりません。乾燥が進む冬の時期に潤いを保ち、肌の補修を行うにはクリームを使って。

悩み18：忙しすぎて毎晩拭き取りクレンジング……

Ａ．ジワ～ッと拭き取れば色素沈着を防げます

拭き取りクレンジングを使うなら、ごしごしこすらないようにすれば大丈夫。力を入れず、馴染ませてゆっくり拭き取って。

悩み19：若い頃からボサボサの眉が悩み

Ａ．眉上はそのまま、まぶたの影になる部分だけシェーバーを

眉のまわりは脱毛や毛を抜いたりするのはおすすめできません。産毛を全部なくすと人工的になっちゃうから、下だけを剃ってケアを。

悩み20：どうしてもメークが古くなります

Ａ．アイシャドウのグラデをやめてみて

濃い色から薄い色を重ねるアイシャドウのグラデーション塗りより、単色のシャドウを塗り方でぼかしていく方が今っぽい仕上がりに。

悩み21：一重なんですが印象的な目にしたい！

Ａ．インサイドをリキッドの黒、その上にペンシルでブラウンを

黒リキッドで細くインサイドにラインを引いてその上から茶のペンシルを重ねると、深みのある印象的なアイメークが仕上がります。

悩み22：唇が弱くておしゃれなリップ、つけられません

Ａ．rmsビューティのリップスティックなら荒れません

敏感で荒れやすい唇に安心なのはrms beautyのリップスティック。なめらかなテクスチャーと綺麗な発色も魅力です。
左、rms beauty リップスティック テンプテーション 右、同 リバウンド各￥3,800（ともにアルファネット）

悩み23：目元のくぼみが気になって……

Ａ．アイシャドウがわりになるアイシャドウベースを見つけて！

目元の影を打ち消す色みのアイシャドウベースをつけると上手にカバーできます。まぶたにちょんとのせて指で叩いて伸ばします。
赤みのあるミディアムカラー。アイシャドウを馴染みやすく。 ローラ メルシエ アイベーシックス 01 ウィート￥2,800（ローラ メルシエ）

悩み24：目が大きいのが自慢だったのにまぶたのたるみが……

Ａ．眉毛でキリッと感を出しブラウンでアイラインを

たるみが気になってきた二重まぶたはキリッと眉で若さを演出。まぶたも引き上がって見えます。アイラインはブラウンで優しく。

2020年『美ST』1月号掲載 撮影／新井修一　取材／佐藤理保子　編集／長谷川 智