2022年01月10日 12:30
/ 最終更新日 : 2022年01月10日 12:30
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イヴルルド遙華さんが占う「2022年の健康運ランキングBEST10」【エレメント占い】
2021年、あっという間の1年だった人も多いはず。2022年も引き続き良い年となるよう、フォーチュンアドバイザー、イヴルルド遙華さんに2022年の運気について徹底取材しました!今回はまだまだ気になる「健康運編」。自分自身の運勢を知っておけば、もっと素敵な2022年を送れるかも!
「2022年の健康運」どんな年になる?
世の中が動きやすい2022年はメンタルの安定が健康のカギ
今年は「海」のように世の中が動きます。海が突然荒れたり、表情を変えるように、少々繊細なムード。なので、気持ちの揺らぎをどれだけ安定させることができるかがカギです。夏の海が素敵なように、充実した生活を過ごしたり、自分の時間をしっかりキープして気分転換できた人は、楽しい1年になるでしょう。少しでも気持ちがザワザワしたら、すぐに休む、気分転換をするクセをつけて溜め込まない、無理をしたままにしないように!
今回は「2022年の健康運」をランキング形式で発表!
第10位 ダイヤモンド
スペシャルケアで体を労って、次に動く活力につなげて
ここ最近の疲れがどっと出てしまいそう。年始の疲れが出てきたり、寒すぎて風邪をひいたり。季節の変わり目も要注意です。そんなときは整体やマッサージに足を運んで、スペシャルケアを。
第9位 キャンドル
気疲れしたら気心知れた友達とお喋りを
慣れない環境に入り、気疲れしてしまいそう。たまには、何も考えずにのんびり過ごしましょう。ゴシップ大好きなキャンドル星人。女友達とワイワイ喋れる楽しい時間を作って。
第8位 雨
仕事のストレスからくる頭痛には要注意
人間関係が広がりやすい2022年ですが、すべてにおいてよい関係を築けるわけではありません。苦手な人に関係するストレスには要注意!雨星人のSOSサインは、頭痛に出やすいです。
第7位 太陽
頭痛や肩こりはキャパオーバーのサイン!
いつもパワフルなのに、2022年は“戦車にまたがる”という運気です。寝ることや、心を鎮めて興奮しすぎない、ということを意識し、日常のセルフケアを忘れないで。人間関係が広がるからこそ、ストレスを受けやすいときです。
第6位 山
オンとオフしっかり分けて良バランスを
遊ぶこと、働くこと、注意されないこと、という環境をキープすると健康も維持できますが、バランスが崩れてしまうと運動不足になったり、ストレスがたまる一方です。
第5位 大地
仕事での環境に左右されないメンタル作りを
日々の過ごし方や環境、仕事のストレスに大きく左右されます。職場が楽しければ穏やかに過ごせますが、苦手な人が多いと重たい空気に囲まれがち。そんなときは早めに帰宅したり、リモートに切り替えるなど、居心地のよい環境を作ることが健康に導きます。
第4位 海
考えすぎない時間を作ると吉
色々な人が集まり、自分の興味が広がりやすいので、考えすぎてしまうと心が疲れてしまいます。瞑想やマインドリセット、呼吸法で自分の心をリセットする時間を設けるようにしましょう。
第3位 木
2022年、生活習慣の見直しを!
リセットのときです。生活習慣の見直しが大事ですし、夜寝る前はスマホのスイッチを切るようにしましょう。一度ハマるとずーっとチェックする性質がある木星人。意識的にスイッチを切り替えて。
第2位 鉄
ストレスフリーでいることが健康につながります
考え込みやすく、閉鎖的な鉄星人。自分から周りを遮断しているところがあります。今年は遊びまくって、ストレスフリーで難しく考えないこと。オープンマインドで過ごすと、職場の雰囲気がよくなります。
第1位 花
今年は健康オタクのスイッチがオン!
自律神経を整えて、サプリや美容アイテムでどんどん健康になりましょう!楽しみながら取り入れて、今年は健康第一に乗り越えていくのが正解。
開運アドバイスをうかがったのは…イヴルルド遙華先生
イヴルルド遙華
西洋占星術、タロット、姓名判断、独自のフォーチュンサイクルなど幅広いジャンルで占いを行う。インスタライブ(@evelourdes_haruka)やオンライン占い鑑定も人気。業界にもファンが多いことで知られる。
撮影/千葉タイチ イラスト/手野ひらお 取材/角田枝里香 編集/菅谷文人(CLASSY.ONLINE編集室)