〝オバさん〟にならないための、40代必須ボディケア【40代ビューティ迷子さんにお勧めの新作コスメ】
ベテラン美容ライター稲益がすっきり解決「40代・ビューティ迷子は新作コスメに頼りなさい」
木枯らしが吹いてきて乾きを感じるのはボディも同じ。お手入れをサボっていると老けて見えてしまう手元やかかとだけでなく、年齢とともに悩みが深くなるデリケートゾーンの潤い、においケアにも注目するのが、清く美しい40代のたしなみです。
〈私が答えます！〉
稲益智恵子（右）
美容は文化をモットーに、STORYビューティ連載を長年手掛ける。「40代は見えないところのケアに気を使ってこそ差がつきます」
〈今月の相談者〉
鍋嶋まどか（左）
40代のトレンドの変遷を間近に見てきたベテランライター。「ズボラな性格のシワ寄せが体のあちこちに一気に現れてきて焦り気味です」
【爪】【手】【かかと】【ひじ】、カサついていると、気分も評価も下がります
稲益 鍋嶋さんといえば、ナチュラル＆ヘルシーなイメージ。美容もそっち路線ですか？
鍋嶋 色白は苦手。ミラノマダムのリッチなこんがり肌に憧れて長年せっせと日焼けしてたんだけど、今になってシミも一気に出てきたし、肌もシワシワになって後悔してるの。
稲益 ボディも？
鍋嶋 ビキニで全身焼いてたからね。それに加えて、最近は年齢のせいか体の乾燥もひどくって。冬は特に手がかさついて生活感丸出し。
稲益 手は真っ先に目が行くのに皮脂が少なくて年齢が出やすいパーツ。冬はこまめに油分を補うケアが必須です。アユーラ（1）は荒れやすい指先までしっかりケアしてくれるクリーム。シャネル（4）は、スキンケアと同じリフトアップ成分を配合してるから、きゅっとなめらかになってくすみも解消してくれるの。
鍋嶋 シワシワが瞬時に消える！
稲益 鍋嶋さんは爪もナチュラル派？
鍋嶋 と言えば聞こえはいいけど、はげると塗り直さなきゃいけないのが面倒でネイルは塗らない。でも爪が弱くて割れたりするのよね。
稲益 爪もタンパク質でできてるから老化が出やすいし、乾燥は大敵。ノーネイルの日も爪をケアするネイルマティック（2）を塗っておくと、爪が元気になるの。優秀プチプラ、デュカート（3）のオイルでこまめに油分を補うのも◎。
鍋嶋 ツヤも出て手抜きに見えないのがいい！
稲益 手抜き＆ズボラに見えるもう一つのパーツはかかととひじ。冬はガチガチにならない？
鍋嶋 おしゃれなのにかかとが残念、と思う人いるよね。そして自分の足見て、あ、私もだ、
ヤバい……と。慌ててオイルを塗りまくります。
稲益 かかとの角質は放っておくとどんどん厚くなっていくから、その上にオイルを塗っても浸透しません。まずは角質をしっかり取り除くケアを。KOBAKO（5）フットケアはすごい！ リムーバーを浸透させてから削るんだけど、気持ちいいほど古くなった角質が落ちてきて、柔らかいかかとがよみがえるの。
鍋嶋 かかと削りは持ってるけど、宝の持ち腐れで使ってなかった。これ、試してみたい！
稲益 でもかかとやひじはガチガチに硬くなる前にこまめにスクラブで角質ケアすれば、逆に短時間ケアで済むの。香りがよくてしっとりするメルヴィータ（7）や、泥の力で汚れをしっかり取り除くプレディア（8）がおすすめ。そのうえで、かかとにも浸透しやすいドクター・ショール（6）のかかと専用クリームを塗って寝れば完璧！
〈ハンド＆ネイルケア〉
（右から）
１：AYURA
リラックスしながら荒れやすい指先までケア
家事や細かい作業で角層が厚くなり、ひび割れしやすくなる冬の手元を指先から柔らかくキープ。ハーブのみずみずしい香り。アユーラ アロマハンド 50g ￥1,800／アユーラ
２：nailmatic
ネイルカラーを休む日もケアしながらツヤ爪に
γリノレン酸が豊富なボラージオイルなど、86％植物由来成分でできたネイルケア。ナチュラルなツヤが出る。NM B ブライトニングケア 8㎖ ￥1,800／ナショナル・ベンディング
３：Ducato
すぐに仕事に戻れるサラサラのネイルオイル
植物由来成分のオイルをブレンドし、フレッシュなレモンの香り。爪や甘皮をケアしてささくれ防止に。ネイルリラクシングオイル ￥900／シャンティ
４：CHANEL
リフト成分を贅沢に配合。ふっくらハリのある手に
スキンケアと同じ美容成分を配合し、手指をなめらかでふっくらした印象に導く。トーンアップするブライトニング効果も。ル リフト ラ クレームマン 50㎖ ￥7,700／シャネル
〈かかと&ひじケア〉
５：KOBAKO
カチコチのかかとも柔らかな手触りに
硬化したかかとをリムーバーでパックし、柔らかくなった角質を削り取る。KOBAKO ヒールリムーバー（パッド、シール各10枚付き）￥3,800、 フットスムーサー ￥1,900／貝印
６：Dr. Scholl
厚いかかとの角質層に潤いが浸透するクリーム
尿素誘導体を15%配合。さらっと伸びるジェル状クリームで、しっとりべたつかない。ドクター・ショール かかと用保湿クリーム 70g （オープン価格）／レキットベンキーザー・ジャパン
７：Melvita
自然由来のスクラブで、ザラつきをこまめにケア
アルガンナッツとミネラルでできたスクラブ。セサミオイルがハリを与え、良質な眠りに誘う香り。リラクセサンス ボディスクラブ 240g ￥3,200／メルヴィータジャポン（2020年1/15発売）
８：Prédia
泡立つミネラル泥入り。スクラブでつるすべに
泥とゼオライトの吸着効果と大小の天然スクラブで、古い角質をためないケアを。プレディア ファンゴ ボディスクラブ ウォッシュ 250g ￥2,000／コーセー（プレディア）
【デリケートゾーン】【におい】まで、見えないところにこそこだわる
鍋嶋 最近デリケートゾーンのケアもよく話題になるよね。全部白髪になる前にVIO脱毛しておかないと、という話を聞いたり。
稲益 その流れで専用ケアを取り入れる人も増加中。Vラインなどの黒ずみが気になる人はアンティーム オーガニック（12）の美白クリームがおすすめ。デリケートゾーンは粘膜だから経皮吸収率が高く、弱酸性なの。年齢とともに粘膜は乾く一方だから、パーツに合った肌に優しい洗浄剤を使うべき。スウェーデンから初上陸したリップ インティメイトケア（10）はオイルで洗う新発想。THREE（11）からも汗のにおいに着目したウォッシュが登場。外出先ですっきりしたいときはピュビケア オーガニック（9）の携帯できるシートが便利ですよ。
鍋嶋 なるほど。粘膜も潤いケアが必要なのね。ホルモンが減ると枯渇していく一方。粘膜の潤いって加齢臭にも関係するのかな。
稲益 そうなんです！ まさににおいと粘膜の関連に着目したのがシンプリス（16）のサプリ。女らしい甘い香りを補うデオコ（13）のボディソープも加齢臭対策で大人気。人知れず悩みがちな口臭にはサンタマルシェ（14）の舌クリーニングを。女性ホルモンが減少すると皮脂の酸化臭が強くなるとも言われているから、フジコ（15）で頭皮ケアするのもおすすめ。
鍋嶋 心強いアイテムばかり！ でもボディケアの時間を作るためには寝落ちしないようにまずお酒を控えないとね。反省。キレイになるための余裕を持つことから始めてみます！
〈デリケートゾーンケア〉
（右から）
９：Pubicare organic
外出先でもさっと拭ける柔らかコットンシート
保湿、抗菌作用のある天然成分配合。外で蒸れやにおいが気になるときに。ピュビケア オーガニック フェミニン コットンシート クールミント（20枚入り）￥1,500／たかくら新産業
10：LIP intimate care
植物オイルで洗いながら、抗菌・保湿する新習慣
ソープの代わりにオイルでやさしく洗い、デリケートゾーンをしっとり清潔に保つ。リフレッシュできる香り。クレンジング モイスチャライジングオイル 75㎖ ￥3,200／リンガホー
11：THREE
蒸れやすいゾーンを植物の力でさっぱりケア
ティートゥリーやユーカリなどさっぱりした香りでにおいもケアするリキッドソープ。ピュリファイングインティメイトウォッシュ100㎖ ￥3,800／THREE（12/4発売）
12：INTIME ORGANIQUE
黒ずみが気になるところを、明るく導くクリーム
Vラインやワキなど、黒ずみが気になるゾーンの新陳代謝を促し、明るく導く植物エキスを配合。アンティーム ホワイト クリーム 100g ￥2,600／サンルイ・インターナッショナル
〈においケア〉
（右から）
13：DEOCO
女性の加齢臭を予防するボディソープ
年齢とともに減少する甘い香りラクトンを配合。女性独特のにおいをケアしながら美白も。デオコ薬用ボディクレンズ【医薬部外品】350㎖ ￥1,000（編集部調べ）／ロート製薬
14：Santa Marché
口臭の原因、舌の汚れを浮かせて落とす舌パック
舌に塗って1分待ち、ブラッシング。汚れを浮かせて、香りでコートするから一日中息に自信が持てる。サンタマルシェ タンクリーニングジェル &Kiss 80g ￥900／クレア
15：Fujiko
頭皮や髪の皮脂とにおいを防いで。ふんわりヘアに
ポンポンと振りかけるだけで、余分な皮脂を吸着し、さらっと根元が立ち上がる。保湿力と消臭力も大幅アップ。ボディにも使える。フジコ FPP パウダー ￥1,800／かならぼ
16：SIMPLISSE
粘膜の潤い不足によるにおいを根本ケア
口腔内や目、デリケートゾーンなど、年々乾きやすくなる粘膜の潤い力をアップさせるサプリメント。シンプリス センシュアル ネンマク ケア 30袋 ￥8,700／シンプリス
