新型ウイルス対策、免疫力UP…カゼ対策コスメ5選【連載 コスキチCLINIC-Vol.4-】

カゼ対策はもちろん、 健康に過ごすためには 食事や生活習慣も 見直してみましょう

1、スーパーグリーンとビタミンCが、内側から健康をサポート

フレーバーや甘さが足されていないので水やスムージーに溶かして気軽に摂取できます。メルローズ エッセンシャル グリーンパウダー+ビタミンC 3g×30包¥3,300(コスメキッチン)

2、マスクを清潔に保ち、天然アロマの香りで毎日をもっと快適に!

ユーカリやレモンのすっきり爽やかな香りが広がって、マスク着用時の不快感にさようなら! パーフェクトポーション ブリーズイージー マスクスプレー 25㎖¥1,350(コスメキッチン)

3、カゼの引き始めやインフルエンザ予防に温かいハーブティーを

大人から子供まで飲みやすいハーブのパワーで免疫サポート。日々疲れやすい方にもおすすめ。コスメキッチン エルボリステリア ティザンヌ エキナセア 100g¥3,200(コスメキッチン)

4、抗菌・抗炎症作用が高い100%天然由来成分の〝のどケアスプレー〟

のどにスプレーして飲み込むだけ。のどのイガイガも労ってくれます。メイド オブ オーガニクス マヌカハニー+カモミールスプレー(ミント・オレンジ)25㎖ 各¥1,500(コスメキッチン)

5、水100%の電解水が目に見えないバイ菌やウイルスを強力除菌

指先の消毒の他、消臭効果があるので掃除にも。アルコールや薬品を一切使用せず、水100%で安心! ウェルネス ピーナッツ マルチクリーンウォーター 300㎖¥1,150(コスメキッチン)

 

【Column】他にもカゼ対策の豆知識をご紹介。まずはヨーグルトなどの発酵食品に含まれる乳酸菌。腸内環境を整え、免疫細胞を正常に働かせます。また体温を上げることでも、免疫力がUP! 夜ゆっくり湯船に浸かった後は、ハーブティーを飲んだり、暖かいルームウェアに包まれて温活を。

 

撮影/佐々木 健 取材/広田香奈 編集/月田彩子 撮影協力/富士フイルム、AWABEES、UTUWA