疲れたら、すきを見つけて眠って

だいぶ暑くなってきて気候の変動が落ち着いてきたように感じ、ちょっと気を抜いてしまいそうです。室内と外との気温差に注意してください。仕事やプライベートでも無理を重ねやすい時期なので、体調管理を徹底しましょう。少しでも疲れたと思ったら、すきを見つけて眠ってください。サプリメントをとれるならビタミンを多めにお願いします。ビタミンA、ビタミンCあたりが不足しがちですが、Aは適量を確認して飲んでくださいね。

今週のラッキー美ワードは…

シワ対策

乾燥から一時的に目立つことがありそう

監修者：「法演」プロフィール

修験者であり、プロの占いライターとしても活動中。また、プライベートで美容サロンも経営する異色占い師。相談者の現状を客観的に捉え、”言葉の力”で幸せへと導き続けている。的確かつ歯に衣着せぬ鑑定が人気を呼び、リピーターが後を絶たない。