最近は、マタニティ服を買わずに過ごす人も増えてきましたが、難しいのはボトムス選び。やはり専用のアイテムがあると着こなしが広がります。でもマタニティデニムもチノパンも真夏は暑い……。そんな時に便利なのがレギンス。妊婦検診では（お腹を出すため）ワンピースが着にくいものですが、レギンスを合わせておけば解決！今回は「夏」におすすめのマタニティレギンスをご紹介します。

そもそもマタニティレギンスって？

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夏用マタニティレギンスのポイント

ゆったりトップスやワンピースに重ねたり、Tシャツと合わせたりと万能なマタニティレギンス。お腹を覆えるので冷房対策としても便利です。レギンスは伸縮性に優れていますが、体にぴったりフィットするぶん、夏はより快適性や肌触りも重視したいところです。

●コットンなら肌に優しく、夏に限らずオールシーズンOK
マタニティレギンスは種類も増え、さまざまな生地のものが登場しています。なかでも薄手のコットンなら、汗をかきやすい夏場でも快適に過ごせ、ワンピースと重ねるのにもおすすめ。肌触りも優しいので、敏感肌に傾きがちな妊娠期間中の味方に。年中使えるので一枚持っていると便利です。

●UVカット素材はおでかけの日に頼りになる！
日に当たると肌が乾燥したり、シミも気になりますよね。デリケートになっている妊娠期はより注意したいもの。紫外線が気になっても、お腹が大きいと足元まで日焼け止めを塗りにくくなってきます。その時もUVカット機能のあるレギンスなら、簡単に対策ができます。

●接触冷感素材なら暑い日でも快適
最近増えてきた接触冷感素材。ひんやりする生地は、ただでさえ体温が上がる妊婦さんの強い味方に。ほかにも、吸放湿性や吸水速乾性のある機能的な生地、キシリトール入りでひんやり感じさせてくれる生地などがあり、夏場でも快適に過ごせます。

●七分丈や薄手の素材、スリット入りなども
ルームウェア用やコーディネートのバリエーションとしてうれしい七分丈や薄手素材、スリット入りのレギンス。マタニティヨガをするとき、家でゆっくりくつろぎたい時に、より涼しく過ごせておすすめです。お腹部分の伸縮性が高いものなら産後も便利に使えます。

●ネットで購入する際は、返品可能かをチェック
妊娠中もお腹のサイズは人それぞれ。サイズ感も普段と違ってわかりにくく、日々変化します。届いたら思ったより締め付けが強かったときなどに返品に対応してくれるお店を選んでおくと安心ですね。

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夏用のマタニティレギンスおすすめ８選

ユニクロ

一枚で穿けるベーシックな黒
VERYモデルやスタッフにも愛用者の多いユニクロのマタニティ用レギンスパンツ。ウルトラストレッチ素材の伸縮性がアップしさらに快適に。お腹部分はずれ落ちにくいジャージー素材で、トップスにひびきにくいので、合わせるアイテムを選びません。マタニティ ウルトラストレッチレギンスパンツ￥2,990

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ワコール マタニティ

産後までずっと快適に穿けるのがうれしい
肌触りがよく伸びの良い素材を使用したおうち用レギンス。ウエスト部分は伸ばしても折り返してもOKで、妊娠初期から産後までずっと着用できます。またおうち用としてだけでなく、ワンピースやチュニック丈のTシャツなどと重ねればワンマイルのお出かけにも十分対応可能。マタニティルームウェア￥6,380

ザ・ノース・フェイス

マタニティスポーツのお供にもぴったり
しなやかで肌触りがよく、吸汗速乾性に優れた素材を使用。汗の匂いも素早く消臭してくれます。お腹部分はゴムを使っていないので締め付けず快適、折り返すことで産後も着用OKです。スポーティなグレーはおうちでのリラックスタイムにも、スポーツ用としても。マタニティトラウザーズ￥7,150

ダンスキン

UVケア、吸汗速乾…機能性抜群の一枚
毎日穿きたくなるソフトな風合いで、肌当たりを軽減する縫製を採用。ウエストを折り返すことで産後も着用できます。紫外線カット率85%以上、抗菌防臭、吸汗速乾機能もついて、アクティブに過ごしたいプレママにぴったり。ワンピースに重ねたり、一枚でもスポーティにも使えます。アクティブマタニティーレギンス￥10,450

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GAP

辛めコーディネートにジップが効く
バイカー風の切り替えディテールが入ったレギンスは、ほっこりしないマタニティスタイルを目指したい人にオススメ。ソフトな素材感でボディラインにフィット、お腹部分もよく伸びて落ちてきません。腰にジッパーポケット付き。マタニティフルパネルライダースジップレギンス（ポンチ）￥7,900

エンジェリーベ

合わせやすいホワイト＆接触冷感で涼しく
ワンピースやチュニックとのレイヤードにちょうどいいリブレギンス。接触冷感機能がついていて、ホワイトカラーでより涼しげな雰囲気に。ウエストにゴムを使っていないので、締め付け感がなく快適に過ごせます。マタニティ・産後接触冷感リブレギンス￥2,739

無印良品

オーガニックコットンを使用し柔らか
一枚で穿けるレギンスからレイヤード用までマタニティウェアがさまざまに揃う無印良品。ウエストゴムをなくし、幅広のパワーネットを使用したこのレギンスは、おうちウェアやパジャマとして、またワンピースに重ねても。ストレッチ天竺編み 十分丈レギンス（マタニティ）￥1,490

nanadecor（ナナデェコール）

ふんわりした素材で穿き心地抜群
オーガニックコットンの柔らかなカットソー素材。マタニティ専用ではありませんが、前後ろを逆に穿くと妊娠後期まで使えます。薄手ですがふんわりと独特の素材感で通気性もよく蒸れないのでオールシーズンOK。産後のおうち時間にもオススメです。ファインニットレギンス￥10,340

夏用レギンスならではの快適さでマタニティライフを

夏用レギンスは接触冷感や吸湿速乾などの機能がついているものも多く、一枚あるとおうちでのリラックスタイムにはもちろん、冷房対策にもなりおでかけの日も快適に過ごせます。そしてマタニティレギンスは、実は産後も着用可能なアイテムばかり。お腹周りまで布があると、授乳時にお腹を隠してくれたり、冷え防止にも。ぜひお気に入りを見つけてみてください。

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取材・文／有馬美穂