今週のセブン-イレブンの新商品でも特に注目はお弁当コーナーから「たんぱく質が摂れる　グリルチキン弁当」！子どもの幼稚園や学校が始まり、ひとりで食べる日の昼食にもぴったりです。また、ダイエット中の方やたんぱく質不足が気になる方にも！美味しくたんぱく質を摂取できると話題の「たんぱく質が摂れる」シリーズの新作なんです。

発売の度に高たんぱく低カロリーで美味しいことが話題に！

これまで発売された「たんぱく質が摂れる弁当」シリーズは、以下のラインナップです。

• 2021年9月：チキン部分にトマトソースがかかった「たんぱく質が摂れる　グリルチキン弁当」。
• 2021年11月：チキン部分にガーリックソースがかかった「たんぱく質が摂れる　ガーリックチキン弁当」
• 2022年1月：チキン部分にレモンがアクセントになったねぎ塩だれがかかった「たんぱく質が摂れる　ねぎ塩グリルチキン弁当」

いずれもボリューム感がありながら500キロカロリー以下かつ糖質も低く、食物繊維やたんぱく質がしっかり摂れること、そしてなによりその美味しさが大きな話題となっていました。

今回はたまごが1個トッピング！

そんな「たんぱく質が摂れる　グリルチキン弁当」シリーズに今週、新味が登場。温めてフタを取るとふわ～っとガーリックの良い香りが！食欲を急激にそそられます！

今回の味はこんがりと香ばしくグリルされた鶏もも肉にガーリックトマトソースをかけており、さらにスライスされたたまごが１個分盛り付けてられています。ゆで卵はスライスされているのでとても食べやすい！

さらにガーリック具合も程よく、食べ終えたあとに歯磨きをしたくなるほどの臭さは全然ないけれど、でも「ガーリック食べた！」という満足感はあるという不思議なライン！

鶏肉がガーリック風味な分、ブロッコリーは塩胡椒のシンプルな味付け。この「たんぱく質が摂れる」シリーズには必ず添えられているのがブロッコリーなのですが、その理由は野菜の中でも特にたんぱく質が多いからなのでしょう。

1食で47.6ｇのたんぱく質が摂れ、ご飯を少なめにすることで糖質も10.0ｇまで抑えられています。カロリーは今回も500キロカロリー以下の430キロカロリー！しかししっかりと満足感があります。

ごはんは玄米入りと書かれていますが、食感も味もほぼ白米！まったく玄米っぽさがありません。白米感覚で食べられるのに玄米だなんてちょっと得した気分ですよね。

• 商品名：たんぱく質が摂れる　グリルチキン弁当
• 価格：¥626.40（税込）
• 販売地域：青森県、岩手県、秋田県、福島県、関東、岐阜県、愛知県、三重県、近畿

 

※店舗により取り扱いがない場合や販売地域内でも未発売の場合があります

※予想を大きく上回る売れ行きで原材料供給が追い付かない場合は販売を終了している場合があります

取材・文／松本果歩