1.急に大きなことを考えない
「クローゼットを全部一気に片付けよう！」そう意気込むほど捗らなかったり、途中で投げ出してしまったり…。これってキャリアについても言えること。例えば、「今の仕事がいやだ！転職する！」と大きな決断をいきなりするのではなく、嫌な理由を書き出すなど、まずは目の前の小さなことかをしっかり達成する。人は大きいことを見がちですが、急に大きなステップは踏めません。片付けもキャリアも、小さなステップの積み重ねを大切にしましょう。

2.そのクローゼットに親はいないか
いい企業で働いて、いつもきちんとしていなくちゃ…、「親をがっかりさせたくない、安心させたい」という気持ちは多くの人が無意識に持ちがちです。ただ、「親が好きそうな服」は、自分の服ではなく、親の仮面をかぶった服。そんな服がクローゼットにたくさんある人は、本来の自分のオシャレ、本音に気づきにくくなっている可能性が。本来の自分と繋がるクローゼットを意識してみましょう。

3.不安なこと、大抵は起こりません
「不得意だけど、断ったら仕事がこなくなりそう…」「これを言ったらダメな人って思われる…」、波風を立てないように物申さない自分、言わない自分がクセになっている人に伝えたい！ほとんどの場合、その恐れは妄想です。実際に本音を伝えておおごとになることはほぼないし、むしろ自分のことを言えた！という達成感は何よりの自信に。まずは不安をすべて書き出してみるのもオススメです。