【ワンオペ名品12選】お風呂、寝かしつけ…先輩パパママの“リアル推し”を厳選！
パパもママもワンオペが大変なのはお互いさま。でもやっぱりパパだと心配なことも多いからこそ、読者の実体験からおすすめグッズを厳選。お風呂や寝かしつけ、ごはんまで日々のワンオペシーンを助ける名品アイテム12選をまとめてご紹介します！
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ワンオペの難関「お風呂」のお助けグッズ3選
本日のHPギリギリな中、
就寝時間に追われ心の余裕が減っていく…
〝お風呂タイム〟をお助け！
ぬれた体に使えてお風呂場で保湿完了！
だからパパも忘れない
キュレルの保湿クリーム
「吊り下げ式でワンプッシュで出せるので、面倒なキャップの開け閉めなく子どもが脱走する隙を与えません。忘れているのか子どもの保湿を怠りがちなパパも習慣化に成功」（矢﨑 彩さん 4歳女の子）
キュレル バスタイム モイストバリアクリーム〈医薬部外品〉¥1,980※編集部調べ（花王キュレル）
頭、顔、体まで全身くまなく洗えて
親子で使用できる
マー&ミー ラッテのシャンプー
「平日どちらかがワンオペなので子どもの自立は不可欠！ リンスインかつ顔も体も洗えて1つで完結するから『自分で洗おうね』と促した時もスムーズに成功」（安井雛子さん 4&2歳女の子）
マー&ミー ラッテ リンスインシャンプー ￥880 編集部調べ（クラシエ／ホームプロダクツお客様センター）
いちばんの難所
生後半年ベビーの置き場を確保
リッチェルのおふろマット
「ワンオペ沐浴も上の子のお世話時も安心！ ひんやりしない素材で置いたまま寝てしまったことも。6カ月頃までと使用期間は短いですが価値は十分。燃えるゴミとして捨てられるところまで完璧」（桃井真由さん 3＆0歳男の子）
ひんやりしないおふろマットR メーカー希望小売価格¥3,630（リッチェル）
平日夜ごはんがラクになる調理グッズ3選
お腹を空かせた子どもの機嫌にヒヤヒヤ
料理下手なパパもこれがあれば大丈夫
〝ごはん担当〟をお助け！
実は手薄な卒・離乳食後の
幼児食をサポート
homealの幼児食
「ワンオペの時は作らなくてOKの気持ちを込めて、冷凍メニューを用意。ピザやハンバーグなど子どもが好きなメニューで、1歳から安心して食べられる塩分・カロリー設定だから安心」（伊波那津子さん 7＆4歳女の子）
1パック¥554〜※1回￥3,900以上注文、継続コース割引あり（ホーミール）
冷蔵庫から出してそのまま直火に
洗い物負担も軽減
野田琺瑯の保存容器
「平日夜はワンオペかつ双子育児は効率勝負なので夕飯は週末に作り置きして野田琺瑯の容器に保存。直火OKなので冷蔵庫から出してコンロにのせるだけ、でアツアツの夕飯が完成」（吉田なぎ沙さん 4歳双子男の子）
ホワイトシリーズ 持ち手付きストッカー丸型L シール蓋付¥2,585（野田琺瑯）
材料を切るだけ！
自動調理中に宿題チェックも
パナソニックのオートクッカー
「出前は子どもが食べられるものが少ないのでオートクッカーが活躍。材料を入れてほったらかしでOK、ワンオペでも子どもの宿題を見る時間を捻出できます」（小島恭子さん 7歳男の子、4歳女の子）
オートクッカー ビストロ NF-AC1000¥79,200編集部調べ（パナソニック 調理商品ご相談窓口）
パパママおすすめ「寝かしつけ」の救世主3選
やること山積みだから一刻も早く！
一日の最後は笑顔で終わりたい
〝寝かしつけ〟をお助け！
寝つきが良くなり夜泣きも減った
ネントレ救世主
Dreameggのホワイトノイズマシン
「導入、入眠が早くなり、眠りも深くなったのか途中覚醒も減って劇的に楽になりました。0歳児の寝かしつけに手こずっていたパパも1人で寝かしつけできるように！」（工藤綾沙子さん 4＆0歳男の子）
Dreamegg ホワイトノイズマシン XT-6 ¥3,699（ドリームエッグジャパン）
プロクオリティで
子どもがベッドに行きたがる
ポッドキャストの読み聞かせチャンネル
「絵本タイムが終わってから部屋を暗くして朗読チャンネルを聴きながら就寝。ワンオペで疲れ切った時は割り切って、絵本の読み聞かせはなしでこれだけ流すことも」（山田亜利紗さん 7歳女の子、3歳男の子）
Apple Podcast 「BabyBus 耳で世界の童話」毎週月・金配信
真っ暗でも様子が見られて
別室での家事も安心
Zoom-up！
CuboAiのスマートベビーモニター
「電気をつけずにスマホからチェックできるのが便利。寝返りや咳をしたらお知らせがあり、ワンオペ時に別室にいる時や外出先からも寝顔が見られて安心です」（福良はるかさん 0歳女の子）
CuboAi スマートベビーモニター¥35,800（キューボエーアイ カスタマーサポート）
朝の支度をスムーズに！お掃除＆ごはんグッズ3選
すべてが同時進行でドタバタな中、
ゴミや食べ物でカオス状態
〝朝の支度〟をお助け！
プチ鬱なトラブル
食べこぼしへの耐性がUP
アイロボットの床拭きロボット ブラーバ
「水拭きでキッチンのベタベタや食卓周りの食べごぼしもすっきり。ワンオペの朝はいつも以上にバタバタなので、家を出てからスマホから遠隔で動かせるところも助かっています」（斉藤 文さん 3歳男の子）
ブラーバ ジェット m6 ¥69,800（アイロボットサービスセンター）
出しっぱなしでも絵になるビジュアル
毎朝ささっとが習慣化
Sharkのコードレススティッククリーナー
「出し入れを省くため、目に付く場所に置いています。自動ゴミ収集ドック付きでゴミ捨ては月1回のみ」（嶋尾京子さん 2歳男の子）
シャーク エヴォパワーシステム ネオ プラス〈自動ゴミ収集ドック搭載モデル〉LC351JWH¥79,750（シャークカスタマーサポート）
吸盤でお皿を固定
目を離した隙にガシャーンを防ぐ
BELLA TUNNOの吸盤付きプレート
「底が吸盤状で机にぴたっとくっついて、ひっくり返ったり落ちたりしないので汚れが最小限に。ずっと側にいられない時も安心で、ズレないのでスプーンを使い始めの子どもも食べやすそう！」（加藤奈穂さん 1歳男の子）
ベラトゥーノ ワンダープレート¥4,400（マインドアート）
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撮影／芹澤信次 取材・文／増田奈津子、小川理蓉 撮影協力／Oto、Kairi 編集／本間万里子
＊VERY2024年1月号「ママからパパに贈る〝ワンオペ名品〟カタログ」より。
＊掲載中の情報は誌面掲載時のものです。商品は販売終了している場合があります。