自分の体臭やデリケートゾーンのニオイに気づき、ドキッとした経験はありませんか？「あの人何かニオう」と思われないよう、日頃からインナーケアを習慣化して、〝ニオわない体〟に整えておきましょう！ニオイ悩みに合わせたサプリをご紹介。愛飲者の感想も参考にしてください！

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抗酸化力の高さで知られているプロポリスエキス

ミツバチが植物の新芽や樹脂からつくりだすプロポリス。自然由来のパワーで活性酸素によるダメージを抑えます。ソフトカプセルを1日3球。100球ビン入り ¥8,218（山田養蜂場）

＜汗臭・加齢臭をケア＞ 夕方頃から衣服のニオイが気になります。プロポリス300を飲むようになってから、2時間のウォーキング後もウェアの汗臭が軽減。

ラクチュロースでラクトンを増やしアンモニア臭を減少

ミルク由来のオリゴ糖ラクチュロース配合のフレグランスサプリメント。水なしでそのまま飲めます。1日1包目安。20ml×15包＜医療機関専売品＞¥2,916（カイゲンファーマ）

＜体内臭をケア＞ 若い女性が発する甘い香りの原因となる成分、ラクトンを増やす可能性があるという点に興味を持ちました。美味しく続けやすいです。

体の内側からローズの香り漂う美容サプリメント

高い芳香性から最高級品といわれるブルガリア産のローズオイルを使用。ビタミンE、ビタミンAなど3種の抗酸化成分も配合。ローズチャージ 60粒 ¥3,024（ドクターシーラボ）

＜酒臭・加齢臭をケア＞ 吐息からほのかに香るローズの香りが心地よく3年ほど継続中。お酒をたくさん飲んだ次の日、体のニオイが気にならなくなりました。

レモン約150個分のビタミンCでしっかり抗酸化

1包にビタミンCを3,000mgと高濃度に配合、ビタミンDも同時に摂取。Wakasapri for Pro.ビタミンC＋ビタミンD 3.1g×30包＜医療機関専売品＞¥5,832（分子生理化学研究所）

＜疲労臭・酒臭をケア＞ これを飲み始めて半年、ビタミンC摂取量が増えたおかげか、疲れた時のもわっと感や二日酔いのニオイが残りにくくなった気がします。

3種のウコンを110倍に濃縮したソフトカプセル

古来より生薬として知られるウコンの中から厳選した3種のウコンをブレンド。有用成分クルクミノイドが肝臓の負担をサポート。飲酒前に1日2粒目安。30日分 60粒 ¥874（DHC）

＜酒臭をケア＞ 飲酒した翌日は職場での会話がとても気になっていました。濃縮ウコンを飲むとアルコール臭を一切感じず、体調的にも良い感じです。

大人世代は体調や疲れもニオイにつながります

「ニオイの原因にアプローチするサプリメントを飲むのは有効。酸化によるニオイには、抗酸化力を高めるサプリメントを。ローズオイルは体表から匂いが放出されるとのエビデンスあり。酒臭対策には肝機能を高めるものを。」（銀座ケイスキンクリニック 院長 慶田朋子先生）

2023年『美ST』7月号掲載 撮影／山口恵史、草間智博＜TENT＞（静物）　取材／西岡直美、佐藤理保子、菊池真理子　編集／漢那美由紀、増野玲奈