更年期世代はお肌も変革期。肌を刺激しないスキンケアに変えてあげるのがおすすめです。スキンケアの基本ステップ、メイク落としも肌が敏感に感じてきたら、優しいミルクタイプのクレンジングにチェンジするのをおすすめします。

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敏感に傾いたらクレンジングをミルクに

（上から）植物オイルをブレンド、肌に負担をかけず洗い上がりの肌もふっくら整う。クレメンス オーガニクス リファイニング クレンジングミルク 100ml ￥4,180（ネオビクス）、敏感肌にも優しく汚れを落としながら、肌の潤いバランスを回復。Dr.ハウシュカ クレンジングミルク 145ml ￥ 4,620（インターナショナルコスメティックス）、天然由来成分100%、洗い上がりはしっとりすべすべ。フィッツ レ イドロ ネトワヤン 200g ￥4,180（栃本天海堂）

Point：手のひらで温めてこすらずにリンスオフ

①クレンジングを適量取ったら、手で温めてから肌に塗布します。決してこすらず、メーク汚れとなじんだら、ぬるま湯で丁寧に洗い流します。

②洗顔後は柔らかいタオルで優しく押さえるように水分を拭き取ります。ゴシゴシ拭きはNGです。

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