朝の時間を有効に活用してみて

朝の時間を有効に活用してみてください。夜よりも、朝にヨガやストレッチなどのルーティンをしたほうが効果的な週です。大切な用事もできるだけ午前中に片付けたほうが、効率も良くクオリティも上がるでしょう。集中力も上がりますので、勉強するのにも向いていますよ。さらに効果を上げるには赤い物を身につけてみてください。目に付くところに置いておくだけでもOK。気持ちがダレてきたら、赤い物を見るようにしましょう。

今週のラッキー美ワードは…

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汚れていたら固形石けんで洗うとキレイに

監修者：「法演」プロフィール

修験者であり、プロの占いライターとしても活動中。また、プライベートで美容サロンも経営する異色占い師。相談者の現状を客観的に捉え、”言葉の力”で幸せへと導き続けている。的確かつ歯に衣着せぬ鑑定が人気を呼び、リピーターが後を絶たない。