MEGUMIさん『悟った』本気で取り組み始めた“顔の下半分”立て直し

長らくマスクに覆われ、表情も乏しくなっていた顔の下半分。過酷な夏の洗礼を受け、いつも以上に爪痕を残すことに…！？発売中の『VERY NaVY』10月号にタレントのMEGUMIさんが初登場。引き締まったフェイスラインをキープする、お手入れの秘訣を聞きました。

▶︎発売中のNaVY10月号を立ち読み！

❝真顔で写っているつもりが
口角が下がって見えてショック。
「年齢は口周りから」と悟り、美容に
本気で取り組み始めたんです❞

20代半ばでほうれい線が気になり始め、30代後半から口元がゆるんで、下がって見えるのを実感。毎朝、寝起きにスカルプブラシで頭皮をほぐし、耳を思い切り引っ張って血流をよくするなど、めぐり重視の〝ボトムアップ〟ケアを続けています。

＼これが結論！／
MEGUMIのめぐりケア♡

【MEGURI CARE 1】
移動中も舌回し！
口周りは日々動かしています

凝りは下垂につながるから、「顔が硬いな」と思ったら、舌を回したり上下に動かしたりして口周りを鍛えます。移動中など隙をみて、筋肉痛になるくらいしっかりと。そして、歯を磨いたあとは毎回「ストレッチオーラル」を使って、口周りの凝りをほぐす。口の中がポカポカして、1回で口角が上がるのがわかります。大事なのは、毎日続けること。地道なケアですが、必ず変わるから試してみてほしいです。

【MEGURI CARE 2】
体のほとんどは水分だから…
頭皮などからも詰まりを〝流す〟

**アール・イー・サロン表参道店**
自律神経調整美髪・育毛
スカルプスパトライアル（90分）¥12,000
https://www.resalon.co.jp/

体の大部分を占めるのは水分であり、循環させないと水は濁ってしまいます。40代ともなると、そういった〝濁り〟みたいなものが体の中から透け出てくることが…。ボトムアップケアも顔を引き上げるだけでなく、多方面からめぐりをよくするアプローチが不可欠。「アール・イー・サロン」のスカルプスパもそうですが、頭皮の汚れや詰まりを流すとキュッと顔が引き上がり、肌色もトーンアップします。

【MEGURI CARE 3】
スキンケアは大切な〝手当て〟
効率的で継続
できるものをチョイス

洗顔後、化粧水代わりのシートマスク→美容液→クリームでふたをするのが、朝晩のルーティン。表情筋トレーニングができる美顔器で首筋を中心にほぐすのも、ほぼ毎日の習慣に。何10分もかけるわけではなく、基本は時短ケア。スキンケアでひと息ついて、「よくがんばった」と自分をいたわる感じです。〝手当て〟という言葉があるように、触れることで肌も心もほぐれてきますから。