【大人に多い肌くすみ３種類】皮膚科医に聞いた「原因と対策」は？
大人の肌を悩ませる黄・茶・グレーの3大くすみ。それぞれのくすみの原因を把握し、未来の肌のために長期的な予防＆ケアを。くすみなんてなんのその、大人の肌にも透明感はつくれます！
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大人の肌を悩ませる、黄ぐすみ、茶ぐすみ、グレーぐすみの正体とは？
「黄ぐすみは糖化、茶ぐすみはメラニンの沈着、グレーぐすみは血行不良や角質肥厚…と、3大くすみの直接的な原因はそれぞれですが、40代以降の女性は、ホルモンバランスの変化や代謝の低下によって、いずれのくすみも起こりやすい状態であると心得て」と、銀座ケイスキンクリニック院長の慶田朋子先生。
紫外線や乾燥、刺激などによる微弱炎症が起こるとメラニンが過剰に生成され、肌内部に蓄積され茶ぐすみに。また、乾燥によるターンオーバーの乱れや微弱炎症を繰り返すことで起こるメラニンの真皮落ちは、肌にグレーぐすみをもたらします。ホルモンバランスの変化により、乾燥しやすくゆらぎやすい美ST世代の肌は、茶とグレー、ふたつのくすみと常に隣り合わせなのです。スキンケアの見直しと正しい紫外線対策が重要なポイントに。一方、黄ぐすみは、体内で起こる糖化も一因なので、食生活を含めたライフスタイルの見直しが不可欠です。
3大くすみの予防・改善を心がけながら、今あるくすみをカムフラージュするベースメイク、そして透明感を高めるポイントメイクを身につけ、今こそ大人の肌に透明感を取り戻して。
3大くすみの特徴と対策
黄ぐすみ
黄ぐすみは顔だけでなく全身に現れるのが特徴。コラーゲンの糖化変性により、ハリ弾力の低下も同時に起こります。
茶ぐすみ
外的刺激による炎症により生成されたメラニンが、代謝の低下により分解・排出されなくなり、面状またはスポットで現れる。
グレーぐすみ
ターンオーバーが乱れ、角質肥厚によって起こるため、表面がゴワゴワして化粧ノリも悪く。血行不良が原因の場合も。
肌ノイズを払い、血色を補う。均一トーンの澄んだ肌を手に入れて
教えてくれたのは
東京女子医科大学医学部卒業、同皮膚科学教室に入局。美容クリニック勤務などを経て銀座ケイスキンクリニックを開設。豊富な知識と経験に基づいた治療で、ひとりひとりの美しさを引き出す。
《衣装クレジット》
ニット￥85,800（アメーノ／ジョワイユ）ピアス￥25,300〈ウノアエレシルバーコレクション〉リング￥13,200〈ワンエーアールバイウノアエレ〉（ともにウノアエレ ジャパン）
2025年『美ST』1月号掲載
撮影／nara（vale.） ヘア・メイク／北原 果（KiKi inc.） スタイリスト／金井あい モデル／里海 取材／新田晃代 再構成／Bravoworks,Inc.
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