寒さを凌ぐために厚着になるこの時期。なんの気なしに服をセレクトして着太りしていませんか？ おなじみの骨格診断メソッドを軸に服をまとえばスッキリ見えもお手のもの。今回は骨格ナチュラルさんの-3cm見えを後押しする補整下着3選ご紹介します。

◆自分の骨格タイプが分からない人はこちらをチェック！

▶あなたはどのタイプ？【骨格診断チェックリスト】

骨格ナチュラルにおすすめの補整下着は？

カーヴィーなくびれができる設計のものを

ヒップメイクがしやすい工夫も
くびれメイクだけでなく、お尻を立体的にしてくれるのもポイント。カーヴィシャス カレス フルカップボディスーツ￥64,900～（マルコ／マルコ コールセンター）

ウエストゴム不使用で食い込みにくい設計
薄手で軽量なのに気になる部分はしっかりサポート。ショーツなしで穿けます。軽Make 骨盤サポートロングガードル￥2,530（キレイラボ／グンゼお客様相談室）

豊かなバストも叶える着圧ブラキャミ
お腹や背中、脇に流れがちなお肉をキャッチしリフトアップしてくれます。ボディフィットシェイパー￥6,600（ブラデリスニューヨーク／ゴールドフラッグ）

教えてくれたのは

美容・ファッションライターとして培った知識と骨格診断を融合して、着痩せする方法を伝授。美味しいものもお洒落も諦めないで。

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2025年『美ST』3月号掲載
撮影／五十嵐 洋　取材・骨格診断監修／棚田トモコ　再構成／美ST ONLINE