梅雨対策にも【ママのヘアケア最新事情】抜け毛、うねりetc.…髪悩みの名品集

ヘアケアグッズとヘアアレンジ術

抜け毛、うねり、パサつき…産後ホルモンの影響から忙しい子育てに追われてボロボロになった髪の毛を今こそ甦らせるチャンス。シャンコンからスカルプ美容液、美容ギア、ヘアアレンジテクまでできる対策をまとめてご紹介!

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\先輩ママもたくさん悩んだからこそ産後の友達に教えたい/
抜け毛期を乗り切る頭皮ケア

一手間で効果実感できるから
手放せなスカルプ美容液
“頭皮に直接”が最新

エピステーム スカルプエッセンス

【episteme】
使うほどに頭皮と髪のコンディションがアップ。4つの有効成分が毛周期に働きかけ、抜け毛を予防。スカルプエッセンス[医薬部外品]¥6,600(エピステーム)

「産後抜け毛が気になってきた時美容師さんに勧められたこちらを2カ月ほど使ってみたところ抜け毛が気にならなくなってきました!使うほどに髪が逞しくなってきている気がします!」(読者・長谷川亜美さん)

 

アクティバート スカルプローション

【ACTIVART】
頭皮環境のケアに着目したヒト幹細胞培養液を配合。お風呂上がりにスプレーするだけの手軽さも嬉しい。スカルプローション¥18,150(アクティバート)

 

手軽に取り入れられるから
継続できるシャンプーブラシ
デイリー頭皮ケア

エトヴォス リラクシングマッサージブラシ

【ETVOS】
お風呂で気軽に使えるブラシで頭周りのツボを程よく刺激し頭皮マッサージを毎日の習慣に。握りやすい形でお手入れも簡単。リラクシングマッサージブラシ¥1,925(エトヴォス)

「特に息子が0歳の頃は自分のケアに時間がかけられず、軽くて時短ケアができるこちらを愛用してました。シャンプーの時に、汚れを落としつつマッサージにもなるので手放せません」(読者・皆川優理子さん)

 

アクニー シャンプーブラシ

【AKNIR】
素手では落としきれない毛穴汚れがすっきりと落ちるような爽快感が病みつきに。ブラッシングすることで髪の毛の絡まりも軽減。シャンプーブラシ¥7,900(アクニー)

「ブラシを使うなんて面倒、と思っていたのですが、使い始めたらスッキリ感が病みつきに!トリートメントの際にもブラシがあると均一に馴染むので浸透力がアップし指通り滑らかに!」(読者・藤原みなみさん)

 

週1~2回だから頑張れる
頭皮クレンジング
毛穴をクリアに

温感クレンジングクレイ

【hitotoki no shizuku】
地肌に塗ってマッサージをすれば約3分後にはじんわりと温かくなり頭皮の巡りがアップ。温感クレンジングクレイ¥3,080(ひとときのしずく)

「自然由来の成分が配合されているので産前産後の体にも優しい使用感がよくて。産後そこまで抜け毛がひどくならなかったのは妊娠中からこちらで念入りに手入れしたおかげかも」(ライター・人見友梨さん)

 

リペア ヘッドクレンズ クレイ

【Prédia BLUE】
シャンプー&トリートメントの代わりに使用。1品で頭皮から毛先までケアするオールインワンクレイ。リペア ヘッドクレンズ クレイ¥2,530※5/16発売(プレディア)

「クレイパックのような質感で頭皮までたっぷり塗ります。すると保湿されたのか乾燥してパサパサだった髪が生き返ります!頭皮ケアなのにこれ1本でケアが終わり時短にもなる、優れもの」(ライター・島田有香)

 

ロクシタンのプレシャンプー スカルプトリートメント

【L’OCCITANE】
シャンプー前に頭皮に直接塗布することで、地肌汚れをスッキリ洗い流す。プレシャンプー スカルプトリートメント¥4,950(ロクシタンジャポン)

「こちらを頭皮に塗ってマッサージしたらその後のシャンプー&トリートメントの浸透が良くなりいつもより髪が綺麗にまとまる気が。気分的には週に1度のスペシャルケアのような存在です」(読者・鈴木美穂さん)

 

ストレスフリーに
スカルプケアするなら毎日使う
シャントリを産後仕様に!

YOBEK シャンプー

【YOBEK】
頭皮フローラや血流改善に着目した、頭皮の健康を考えたケアを。シャンプー¥5,500(YOBEK)

「洗い上がりがしっとりして潤いを感じ、夫と兼用で愛用しています。男女共にウケの良い柑橘系の香りで、インテリアとしてもビジュアルが良く、お風呂にあるとテンションが上がります♡」(読者・浅田麻莉さん)

 

ファシナート シャンプーとコンディショナー

【FASCINATO】
酵素とポリフェノール配合でお疲れ頭皮を総合的にケアするエイジングライン。ヘアカラーやパーマ後にも最適。シャンプー¥2,200トリートメント¥2,200(ともにファシナート/フィヨーレコスメティクス)

「産後抜けきった後のアホ毛に悩んでいたところ勧められて使っています。スカルプケアって刺激が強いのかな?と思いきや優しい使い心地でゴワつく髪が保湿され収まりが良くなった気が!」(読者・青柳美波さん)

 

THREE シャンプーとトリートメント

【THREE】
フレグランスシリーズからヘアケアラインが新登場。トリートメントはお悩み別に選べる3種。シャンプー¥4,180トリートメント¥4,400(ともにTHREE)

 

ダイアン シャンプー&トリートメントセット

【Diâne Perfect Beauty】
頭皮の乾燥をケアし、髪にふんわりとしたボリュームをプラス。シャンプー&トリートメントセット¥1320(ともにダイアン/ネイチャーラボ)

 

疲労回復と頭皮ケアの一石二鳥は
美容ガジェットに頼るのもあり

Brighteのエレキブラシ

【Brighte】
まるでハリ施術を受けているかのような本格的な刺激で頭から首〜肩までスッキリ。防水仕様なので、濡れ髪への使用もOK。エレキブラシ¥49,800(Brighte/AIロボティクス)

 

MYTREX EMSヘッドスパプロ

【MYTREX】
EMSと電気針の掛け合わせで頭皮と顔周りをリフトケア。凝り固まった頭をほぐして疲れをリセットし柔らかな頭皮に。EMSヘッドスパプロ¥15,950(MYTREX)

「吸い込まれるような揉み加減が気持ちよく病みつきです。毎日のシャンプー後に湯船に浸かりながらマッサージができる手軽さがよく、使用後はフェイスラインもすっきりします」(読者・今田美海さん)

 

お風呂に入るだけで頭皮ケアできる
究極のながら美容はシャワーヘッド

リファファインバブル U

【ReFa】
これぞ時短美容の極意。細かなマイクロバブルが頭皮汚れを洗浄し、潤いを与える。ただ浴びているだけでスキンケアが叶い、肌も頭皮も健やかに。リファファインバブル U¥30,000(リファ/MTG)

「毎晩のシャワー時間、何か特別なことをせずともシャワーヘッドを替えるだけで家族みんなの頭皮ケアができるのがありがたい。使い続けていると髪質も良くなっていくのを実感します!」(ライター・高萩理奈さん)
「定期的にトリートメントに通う時間がなかなかないので毎日のシャワーの質をよくしよう、と思い導入。いつも通りのヘアケアをするだけで髪が潤い、ツヤが出てきた気がしています」(ライター・八重沢友香子さん)

 

産後のバタバタ期だもの…
「自分ケアは、できればお風呂場で完結したい!」

うねり毛対策に
おすすめトリートメント5選

ReFa MILK PROTEIN PRE HAIR PACK
1.ダメージを保湿&補修でしっとり!
深刻なパサつきも内側からしっとり潤いまとまるプレヘアパック。シャンプー後に馴染ませ、そのままトリートメントを重ねるだけの手軽さ。ReFa MILK PROTEIN PRE HAIR PACK 130g ¥1,540(MTG)
プロリー モイストリペア トリートメントセラム
2.ぐんぐん馴染む髪と頭皮の集中美容液
髪の補修のために厳選した保湿成分とうねりを補整する技術で、しなやかな強い髪に導きます。じんわりと温かくなる感触も新感覚!プロリー モイストリペア トリートメントセラム 180ml ¥4,950(ロート製薬)
オージュア アルティール ヘアトリートメント
3.根元から毛先まで濃密保水ケアを叶える
芯があるのに柔らかくまとまりやすい髪へと導くヘアトリートメント。流したとき、乾かしたときの手触りが段違い!オージュア アルティール ヘアトリートメント 250g ¥6,600(ミルボン)*美容室専売品
ラ・カスタ アロマエステ エンリッチグロウ ディープマスク
4.3日に1度のヘアパワーチャージ!
髪全体の美しさを底上げし、上質なツヤをKEEPする集中トリートメント。フローラルハーブの香りも心に響きます。ラ・カスタ アロマエステ エンリッチグロウ ディープマスク 150g ¥3,300(アルペンローゼ)
ルネ フルトレール サブライム カリテ マスク
5.サロン帰りの極上ヘアを目指せる
まるで髪質が変わったかのような、シルクのような滑らかさとツヤを纏った髪に。頭皮の乾燥ケアも同時にできる優れもの。ルネ フルトレール サブライム カリテ マスク 200ml ¥4,730(ブルーベル・ジャパン)

ツヤまとまりがあれば
うねり毛だって可愛い♡

ボブのアレンジを横から見たカット
ボブのアレンジを後ろから見たカット

うねりを生かしてざっくりラフに、が洒落見えのコツ!
キャミソール¥2,990パンツ¥11,900(ともにGap)シュシュ[4本セット]¥5,830(トレス/トレス オンライン)ピアス¥3,300〈アプロ〉リング[薬指]¥39,600〈O-KI〉リング[小指]¥3,740〈KRONOS〉ブレスレット¥13,200〈vihod〉(すべてロードス)他/スタイリスト私物

 

ヘア・メイク あきやまさんに教わりました

ミニーレ ウイウイ デザインクリーム7
ミニーレ ウイウイ デザインクリーム7 80g ¥1,760(ホーユー プロフェッショナル)
ヴェレダのヘアワックス
ヘアワックス 30g ¥2,750(ヴェレダ・ジャパン)

髪全体をワックスで揉み込んでから、顔周りの毛を残してラフにハーフアップに。分け目を見せないようにするのがコツ。後れ毛にクリームを足して束感を出せば完成。

\産休から復帰したて/
ヘア・メイク あきやまひとみさん

男の子を出産したばかり。本企画が産休後VERY初の現場。
ヘア・メイク あきやまひとみさん

「アホ毛が生え始めたらパサつきケアに注力したいです」
産後の抜け毛は避けられませんが、日々のケアで“お疲れ見え”は避けられると思います。髪質に合ったトリートメントやスカルプケアでパサつく髪を柔らかくするとか。睡眠時のヘアキャップや枕カバーをシルクにするだけでも摩擦解消になるのでオススメです。私もまもなく抜け始めるのかな?と身構えていますが、生え変わった毛がパラパラ出てきたら、オイルで馴染ませたり、バンダナやカチューシャでヘアオシャレを楽しんだりしようと思っています!

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撮影/福永俊樹(人物)、Youjin Lee(静物)〈aosora〉 モデル/木佐貫まや ヘア・メイク/あきやまひとみ スタイリング/坂野陽子 取材・文/島田有香、矢﨑 彩 編集/太田彩子、清水 環
*VERY2025年5月号「VERY BEAUTY〜産後の抜け毛&うねり毛トリセツ」より。
*掲載中の情報は誌面掲載時のもので、変更になっている場合や商品は販売終了している場合がございます。