「美容の今」を動かす“美ケメン図鑑2026”【パーソナルトレーナー編】
美容業界で活躍する男性にフォーカスした「美ケメン」企画のパーソナルトレーナー編！プロとしてのこだわりや美意識の高いライフスタイル、読むほどに心くすぐる美ケメンの魅力をお届けします。
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美ケメンのあれこれもっと知りたい！【7つの質問】
①身長 ②体重 ③好きな女性のタイプ ④つい目がいく女性の仕草やパーツ ⑤出没スポット ⑥趣味 ⑦美や体型維持で気を付けていること
ゴーズジム銀座店店長 丸山卓也さん［33歳］
ボディメイクから食事管理まできめ細やかな指導をします！
Answer ①178cm ②72kg ③運動や食生活など一緒に健康的な共通の趣味がある方 ⑥筋トレ、マラソン、旅行 ⑦トレーニングは継続が大事なので、ストイックすぎないようにする
銀ブラついでにシェイプアップ
美は健康の上に宿るものなので、自炊多めの食生活に。脚や腕にほどよい筋肉をつけながら、その人のベストバランスのボディを提案します！ゴーズジム銀座店 中央区銀座3-14-17 kobikissGINZA 9F ☎03-6281-5411
CLUB100 フィジカルトレーナー 古谷有騎さん［32歳］
ボディメイクだけでなくゴルフトレーニングにも精通！
Answer ①171cm ②72kg ③笑顔が素敵な女性 ④ふとした時に見せる真面目な表情 ⑤神楽坂 ⑥ゴルフ。子供と遊ぶこと ⑦食事が不規則になりやすいので、栄養バランスなどに気を付けています。
筋力UPと機能改善が叶う一台
1から体の使い方をレクチャーするので、ボディメイクしながら体力向上もサポート。いつか競技ゴルフに挑戦するため体幹トレーニング中！CLUB 100 新宿区岩戸町17 文英堂ビル1102 ☎03-5225-1626
本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代＆50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。
『美ST』2026年2月号掲載
撮影／相澤琢磨、岡本卓大、根本真裕美、前 千奈美 取材／岩丸ケリー、キッカワ皆樹 編集／末乃玲奈 再構成／Bravoworks,Inc.
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