全40代が見ておくべき「韓国ドラマ」ガイド20選【ストレス解消！モチベUP！】
今や40代のライフスタイルにすっかり入り込んで、ストレス解消やモチベーションUPに欠かせない「韓国ドラマ」。そこで、〝観るべき〟注目作をジャンル別にご紹介！
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小説家・角田光代さんが「韓国ドラマ」に魅せられた理由とは
恋愛ドラマ
『ソンジェ背負って走れ』
バンドECLIPSEのボーカル、ソンジェと、彼のファンのソル。彼を助けるためソルはタイムスリップする中で人生を変えていくが…。
推しが彼氏になったら…と、推し活をしている人にはどストライクな、まるで夢のようなドラマです。（フリーTVプロデューサー・荒木千尋さん）
成功したオタクと人気アイドルのラブコメ。ソンジェ役のビョン・ウソクの王道メロ演技に恋に落ちます♡（フリー映画PR・山口紅子さん）
『サム、マイウェイ ～恋の一発逆転！～』
幼馴染みのドンマン（パク・ソジュン）に片想いし続けるエラ（キム・ジウォン）。夢を追いかける中で、2人の関係が変化していく。
まだ今ほど垢抜けてないパク・ソジュンとキム・ジウォンの愛嬌のある掛け合いに元気がでます！（STORYライター・小花有紀）
『１％の奇跡 〜運命を変える恋〜』
小学校教師のダヒョンは、あることをきっかけに財閥グループの御曹司ジェインと契約交際を始めるが、価値観が違いすぎ…。
恋愛モードに入ったツンデレ社長の愛情表現と彼女を献身的にサポートする姿にドキドキしっぱなし！（韓国ドラマ評論家・芝本裕子さん）
『遊んでくれる彼女』
ヤクザの元ボスで今は会社を経営する硬派なジファン（オム・テグ）。キッズクリエーターのミニお姉さんに出会い、恋をするが…。
ノワール役に定評があるオム・テグの初のメロ作品。恋愛経験のない不器用なジファンが可愛すぎる♡（STORYライター・味澤彩子）
『損するのは嫌だから』
損するのが嫌なヘヨン（シン・ミナ）。昇進をかけたコンペの条件が既婚者だったことから、ジウク（キム・ヨンデ）と偽装結婚をするが…。
スタイル抜群のジウク役のキム・ヨンデ。完璧イケメンの彼にキュンキュンしながら前向きになれます。（フリー映画PR・山口紅子さん）
アクション＆サスペンス
『私の夫と結婚して』
末期がんのジウォン（パク・ミニョン）は、夫と不倫をする親友の2人に殺される。その後、ジウォンは過去にタイムスリップし…。
クズ男にイライラする分、最後、スカッとし、ほっこり幸せな気分になれる（笑）復讐ドラマ！（カメラマン・天日恵美子さん）
前半のハラハラからナ・イヌとの幸せパートになってからの胸キュンのギャップがすごい！（フリー映画PR・山口紅子さん）
『誰もいない森の奥で木は音もなく倒れる』
ヨンハは、貸しペンションを謎の女性ソンア（コ・ミンシ）に貸す。殺人の痕跡を残したソンアだがヨンハは気が付かないフリをして…。
他人に対しての無関心、物事の表面ではなく裏で起こることについて考えさせられます。（カメラマン・天日恵美子さん）
『熱血司祭』
怒りをコントロールできない元対テロ特殊要員の司祭ヘイル（キム・ナムギル）。恩人の神父ヨンジュンの謎の死を暴こうとするが…。
キム・ナムギルの魅力が満載のアクションもの。コメディとカッコいいを両立できる主役3人の掛け合いが痛快。（「美ST」編集・石原晶子）
『ペーパー・ハウス・コリア：統一通貨を奪え』
南北統一で貧富の差が激しい朝鮮半島。北朝鮮の軍人だったジョンソは、造幣局を占拠し統一通貨を盗む計画に誘われる…。
1も2もおすすめ。爽快に計画を達成していく登場人物たちの様子に没入しながら、一気に鑑賞してしまいます。（フリーランスPR・白石夕子さん）
『ヴィンチェンツォ』
マフィアの顧問を務める韓国系イタリア人弁護士カサノ（ソン・ジュンギ）。帰国し莫大な富と利権を握る組織と闘うことになり…。
ソン・ジュンギがダークヒーローというのが新鮮！ 韓国版「水戸黄門」のような痛快さにハマります。（STORYライター・小花有紀）
ファミリードラマ
『ナビレラ －それでも蝶は舞う－』
定年退職を迎え憧れのバレエに挑戦する老人と、怪我をしたバレエダンサー（ソン・ガン）との心の交流を描く感動作。
人生の主役は自分。挑戦することは何歳だって遅くなく、それはどんな時でも尊いこと、と気づかされます。（STORYライター・味澤彩子）
『私たちのブルース』
済州島を舞台に葛藤を乗り越え、幸せと心の救済を求める人々を描くオムニバス形式のドラマ。イ・ビョンホン、シン・ミナなどキャストも豪華。
毎話、見るたびにしみじみと前向きな涙が流れる感動作。リアリティ溢れるイ・ビョンホンの演技が素晴らしい。（「美ST」編集・石原晶子）
『恋のスケッチ ～応答せよ1988～』
1988年。ソウルの街角で暮らす幼馴染み5人とその家族の、笑って泣けて、ほっこりする青春ラブストーリー。パク・ボゴムも出演。
貧しくても家族と隣人と友人と支え合いながら陽気に生きる登場人物たちに癒されます。（フリーランスPR・白石夕子さん）
『ムービング』
特殊能力を持つ高校生、その親たちの2世代にわたる闘い、友情、ロマンスを描くSFアクション。約70億という総製作費も話題に。
SFだけではなく、親子、友人、恋人、隣人。様々な愛について丁寧に描かれた傑作！（STORYライター・小花有紀）
『サムダルリへようこそ』
スキャンダルで名声を失ったカメラマンのサムダル。故郷・済州島へ帰り幼馴染みのヨンピル（チ・チャンウク）と再会する。
誰もが失敗したり、辛い時期を経験するけれど、何度でもやり直せる！ ということをドラマを通じて痛感。（フリーTVプロデューサー・荒木千尋さん）
母として家族の友人にも深い愛情をもち、自分のことのように親身になる、昔ながらの母親に感動します。（フリーランスPR・白石夕子さん）
お仕事ドラマ
『ミセン－未生－』
囲碁棋士への道を挫折したグレ（イム・シワン）は大手総合商社に就職。学歴差別、パワハラ、男尊女卑などの社会問題に直面する。
仕事も会社も楽しくはないけれど「今の自分の一部」。そんなふうに描けるドラマはほかにはありません！（「美ST」編集・石原晶子）
韓国だから作れるドストレートなお仕事ドラマ。今の仕事を客観的に考えたい人こそおすすめです。（フリーTVプロデューサー・荒木千尋さん）
『ウ・ヨンウ弁護士は天才肌』
IQが高く自閉スペクトラム症のヨンウ（パク・ウンビン）。司法試験に合格し大手法律事務所で様々な事件を解決していく。
心から理解し、どんな相手ともイーブンな関係を築ける主人公の親友とヨンウの関係が素敵。（フリーランスPR・白石夕子さん）
『今日もあなたに太陽を ～精神科ナースのダイアリー」』
精神科で働き始めた看護師ダウン（パク・ボヨン）。激務の中、様々な心の痛みを抱える患者と向き合いながら成長していく。
人の優しさに触れ感動しながらも、肛門科のドクターなど笑えるシーンもあり、見終わった後、心が晴れます！（カメラマン・天日恵美子さん）
『医師チャ・ジョンスク』
医学部卒で専業主婦になったジョンスク（オム・ジョンハ）。病気をきっかけに再び医師になるため挑戦するが…。
つい後回しになりがちですが自分を大切に、人生いくつでも、いつからでもやり直せる！ 人生観が変わる作品。（韓国ドラマ評論家・芝本裕子さん）
『プロデューサー』
高学歴だけど空気が読めない新人プロデューサーのスンチャン（キム・スヒョン）。出勤初日から先輩に目をつけられ…。
実際のテレビ局KBSを舞台に繰り広げられるコメディ。仕事に邁進する主人公が面白かっこいい！（STORYライター・味澤彩子）
取材／味澤彩子、柏崎恵理 ※情報は2025年1月号掲載時のものです。 ※情報は2025年1月号掲載時のものです。
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