「眠り」に特化したサプリがいいらしい！リラックス感をサポートするインナーケア3選
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忙しさに追われる日々でも、上質な眠りは美しさの土台。CLASSY.世代がいま注目しているのは、外側からのケアだけでなく“内側から整える”インナーケア。GABAやCBDなど、リラックス感をサポートする成分を取り入れて、心地よい眠りへと導く新習慣が広がっています。今回は、眠りに特化した注目のインナーケア3選を厳選してご紹介します！
1.Lypo-C
ブロードスペクトラムCBDが睡眠に関わる体内環境のバランスを整えるECSにアプローチ。1包に10mg配合。リポソーム技術で吸収効率と持続性が◎！ Lypo-C CBD 27包入￥8,964（スピック）
2.Be
与那国で眠り草と呼ばれてきたクワンソウや、八重山のクロレラ、沖縄のモリンガ、休息に役立つラフマやサフランの5種のみで作られた天然由来原料100％の休息に着目したサプリ。1日5粒が目安。ディープレスト 150粒￥7,020（Be）
3.Dr.MiCHAEL
脳や中枢神経を落ち着かせるGABAに加えて、同時に摂取するとさらに深い眠りに導く働きを持つラフマ、睡眠の質を向上させるL-セリンを配合。1日2粒が目安。ドクターマイケル Good Night 60粒￥4,000（レイコップ）
撮影／小長谷匡史 取材／亀井友里子 編集／月田彩子 再構成／Bravoworks,Inc.
※CLASSY.2026年3月号『人生変わる！？働く私たちの「睡眠」投資術』より。
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