たった3分で澄んだ目元！後藤真希さんが多忙でも続けるミニマムアイケア
吸い込まれるようにクリアな眼差しの後藤真希さん。忙しさを言い訳にしない、続けられるミニマムなケアで美目元をキープしています。多忙な40代50代が今すぐ真似したい、後藤さんの目元ケア3選をご紹介します。
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《Prolile》
’85年東京都出身。「モーニング娘。」メンバーとして圧倒的人気を誇り、卒業後はソロで活動。6月28日より鈴木亜美さんとのライブツアー『鈴木と後藤のふたり旅 2026 ～LIVE SHOW～』を開催。
1：目の疲れを感じたら眼球エクササイズ＆ツボ押し
仕事で照明を浴びる機会が多くゲームもするので、目の奥からじんわり疲れを感じることが。摩擦が気になるマッサージはせず、気になったらすぐできる手軽な方法でリセットするようにしています。
①眼精疲労を感じたら親指の関節で目頭をツボ押し。②目を閉じて眼球を30回左右に往復。目周りの筋肉がほぐれ、リラックス効果も。
2：アイケアは目元以外にも使えるレチノール入りを愛用
目元専用というより、顔全体に使えて目元もケアできる応用性の高いアイテムが好き。これは目の周りの細かいシワだけでなく、毛穴が気になる鼻の頭などにも使っています。
日本唯一のシワ改善有効成分として認められた「純粋レチノール」配合で圧倒的な信頼を集める逸品。気になる目元のケアにも最適。エリクシール レチノパワー リンクルクリーム ba S［医薬部外品］15g ¥6,600（エリクシール）
3：アイゾーンもOKの美容液で肌の基礎から整えてクリアな目元に
年齢を重ねることで気になり始めた乾燥によるくすみなど、「嫌なもの」をケアできるスキンケアが作れたら、と初めてコスメをプロデュースさせていただきました。美容大国である韓国にも行ったり試行錯誤を重ねて、自信作が完成。うるおいを与え、肌を整えるケアを追求しました。全顔に使えるので、目の周りの悩みにもおすすめです。
「成分オタクの私がこだわったグルタチオンやグリチルリチン酸2K、ナイアシンアミド、パンテノールなどの整肌成分を配合」左：余分な角質を優しくオフ。目周りにも使える導入美容液。ラルプラス 水光ピール 30ml ¥4,180、右：目元はもちろん、全顔に透明感を仕込めるセラム。ラルプラス クリアスキンセラム 30ml ¥4,180※ともに5月27日発売（ともにラルプラス／Rainmakers）
①洗顔後、最初に使う水光ピールで余分な角質をマイルドにオフ。目元のくすみにも使えます。②手持ちの化粧水の後にクリアスキンセラムを。目元を引き上げて塗り、緩んだ部分にも行きわたらせて。
目元の悩みは色素沈着と細かいシワ。すっぴんでも自信を持てることが目標です
目元で一番気になっているのは色素沈着。子どもの頃から花粉症だったので、どうしても目の周りをこすってしまう癖がついていて。今でも、寝ている間などは無意識にこすってしまっていると思います。あとは細かいシワかな。笑いジワはいいシワなのでそこまで気になりませんが、昔は刻まれなかったのがだんだん「刻まれる」ようになってきました。ゲームも好きなので、目の疲れを感じた時は簡単にできるツボ押しなどのほかに、ホットアイマスクでダメージをリセット。最近のスキンケアのテーマは「肌を甘やかしすぎずに育てること」なので、目元のケアも手間やアイテムは増やさずに手軽に続けられるミニマムなケアを続けていきたい。すっぴんでも自信が持てる肌や目元をキープしたいですね。
《衣装クレジット》
トップス ¥16,500（troisiemechaco／apres-demain）パンツ ¥15,950（ランダ）ネックレス ¥107,800〈little emblem〉リング ¥67,100〈e.m.〉（ともにe.m.青山店）イヤリング ¥2,530（Su1.／アンティローザ）
本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代＆50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。
『美ST』2026年7月号掲載
撮影／川﨑一貴（ajoite） ヘア・メーク／青山志津香（vicca） スタイリスト／畠山美保子 取材・編集／中畑有理
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