秋が深まり、学校行事が目白押しの今日この頃。なかでも、子どもの運動会コーデに頭を悩ませている方も多いのではないでしょうか。「動きやすさや疲れにくさ第一だけどカジュアルすぎは避けたい」「寒暖差や汚れにも備えたい」と、服選びのハードルは高め。そこで今回は、40代ママにおすすめの運動会最適コーデを厳選！ 秋の旬カラーを取り入れつつ、ゆったりパンツやスニーカー合わせで動きやすい＆羽織りで温度調節も万全な、きれいめカジュアルコーデ5選をご紹介します。

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洗える白で洗練度UP！ ブーツ合わせで魅せる大人のアクティブスタイル

運動会コーデを上品に昇華してくれる、スウェット見えする白いニットパンツ。汚れが気になりがちな白ですが、マシンウォッシャブルかつ毛玉防止機能を備えているため、立ち座りの多い日でも気にせずガシガシ穿けるのが魅力。程よくゆとりのあるシルエットがこなれた雰囲気を演出しつつ、足元をレースアップブーツにインすることでキュッと引き締まり、足さばきの良さとスタイルアップを両立。安定感のあるタフなブーツなら、グラウンドを歩き回る日でも疲れにくく動きやすさも抜群です。カーキのジャケットやブラウスを合わせたレイヤードでミリタリー感をプラスすれば、カジュアル過ぎない洗練された大人の運動会スタイルの完成です。

ニットパンツ¥9,900（ノーク）ジャケット¥86,900（サクラ／インターリブ）ブラウス¥33,000（カデュネ）バッグ¥33,000（ラシット／ラシット 京王百貨店新宿店）ブーツ¥60,500（ツル バイ マリコ オイカワ）ピアス¥20,900（シンパシー オブ ソウル スタイル／フラッパーズ）

トレンドのくすみチェックで魅せる！ 寒暖差もクリアするシックなこなれ感

トレンドである大柄チェック柄が存在感抜群なイージーパンツ。優しいくすみトーンを選ぶことで主張しすぎず、大人の余裕を感じさせる抜け感が生まれます。トップスやスニーカーに深みのあるブラウンを仕込み、秋の旬カラーであるカーキの軽アウターを羽織ることで、シックで落ち着いた配色に集約。朝夕の寒暖差が大きい日でも、脱ぎ着しやすいブルゾンなら快適な体温調節が叶います。ウエストゴムのゆったりシルエットに歩きやすいスニーカーを合わせれば動きやすさも抜群で、アクティブに動く一日でも一目置かれる高見えカジュアルが完成します。

Tシャツ￥18,700（ウィム ガゼット／ウィム　ガゼット 玉川髙島屋S･C店）ブラウス￥57,200（アドーア）パンツ￥86,900（エブール／リトルリーグ インク）バッグ￥9,900（ツル バイ マリコ オイカワ）スニーカー￥13,970（ニューバランス／ニューバランスジャパンお客様相談室）

“洗えるジャガード”で華やぐ！ 動きの多い日でも余裕な好印象ママコーデ

ほんのり甘さを加えたジャガード柄パンツ。ウォッシャブル仕様なので運動会で汚れを気にせずガシガシ穿けるのが嬉しいポイントです。シックなダークトーンのパンツに、秋らしさ溢れるシックなカーキの軽アウターをサッと羽織れば、甘さとスポーティさが程よく調和した大人の雰囲気に。足元をスニーカーで軽快に仕上げれば、グラウンドを歩き回る立ちっぱなしの一日でも足腰に負担がかからず疲れません。キャップ合わせでアクティブに振っても手抜き感が出ず、洗練された印象をしっかりキープしてくれます。

ブラウス￥57,200（アドーア）カットソー￥22,000（LE PHIL／LE PHIL NEWoMan 新宿店）パンツ［マシンウォッシャブル］￥12,000（PLST）バッグ￥17,600（ノマディス／ノーベルバ）スニーカー￥114,400（ピエール アルディ／ピエール アルディ 東京）キャップ￥16,500（スポーティー&リッチ／ザ･ウォール ショールーム）ピアス￥8,690（ケネス・ジェイ・レーン／ズットホリック）ネックレス〈金〉￥67,100ネックレス〈青〉￥44,000（ともにリューク）

即・華やぐ！洗えるドラマチックワイドで叶える楽ちん高見え

運動会当日のバタバタした朝でも思考停止で即盛れる、主役級のドレスパンツ。流れるようなドレープがドラマチックな一枚は、甘さを抑えた凛としたグレーだからこそ大人の好印象を叶えます。ゆったりとしたワイドシルエットで動きやすく、気になる下半身のラインを丸ごとカバーしてくれるのも頼れるポイント。シンプルなTシャツやスニーカーなどラフなアイテムを合わせても、手抜き感ゼロのきれいめカジュアルへ昇華してくれます。さらに汚れが気になる運動会などのアクティブ行事にも安心なウォッシャブル仕様。キャップを効かせたスポーティな着こなしも、品よくかっこよく決まります。

パンツ￥26,400(プランクプロジェクト／プランクプロジェクト 青山店)ジャケット￥64,900(フィーニー)カットソー￥10,450(メイラーモーメント／サードマガジン)バッグ￥49,500(ロリステッラ／デ・プレ)靴￥12,980(ニューバランス／ニューバランスジャパンお客様相談室)キャップ￥31,900(ラスラン バジンスキー／アマン)

動きやすさ抜群！半袖ジャケットで品よく引き締める大人スウェット

抜群のストレッチ性でとにかく動きやすいスウェットパンツは、1日中アクティブに動く運動会やイベントの強者。足元がすぼまったメリハリシルエットだから、スニーカー合わせでも重たくならず、すっきりとスタイルアップして見せてくれます。そんなラフな一本も、ハンサムな半袖ジャケットを羽織ることで一気に上品に。デニムシャツをのぞかせた奥行きのあるレイヤードが、こなれた雰囲気を引き立てます。ラクちんな穿き心地と大人の引き締め感を両立した、ラフに盛れる優秀スタイルです。

ジャケット￥66,000(ザ サードマガジン／サードマガジン)デニムシャツ￥19,800(カデュネ)Tシャツ￥10,780(プルミエ アロンディスモン NEWoMan新宿)パンツ￥33,000(ハイク／ボウルズ)バッグ￥64,900(ジャンニ キアリーニ／ジャンニ キアリーニ 銀座店)スニーカー￥36,300(デイト／ティースクエア プレスルーム)ネックレス￥88,000(ブランイリス／ブランイリス トーキョー)

※本記事は過去に掲載した内容を再編集したものです。現在の状況とは異なる場合や、商品が販売終了している場合がございます。

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