【石原さとみさん】大好きだよ、の声がけが習慣。「子供達の挑戦も見守ってあげたい」
「いつも挑戦していたいし、目標達成のための手段は緻密に計画します」と話す石原さとみさん。育児と女優業を両立しながら、ご自身の成長のため日々挑戦することを心がけているそう。育児について、石原さんの今後の展望について伺いました。
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〝大好きだよ〟の声がけが習慣。日々挑んでいる子供たちを心から応援しています
石原さとみさん
《Profile》
1986年東京都出身。’02年ホリプロスカウトキャラバンでグランプリを受賞し、芸能界入り。’03年の俳優デビュー作『わたしのグランパ』で日本アカデミー賞新人俳優賞受賞。その後もドラマ、映画、舞台など多くの話題作に主演、’24年『ミッシング』にて日本アカデミー賞優秀主演女優賞に輝く。
子供たちには毎日、目と目を合わせて「大好きだよ」と伝えます。見つめ合って愛情を伝え合うことは家族にしかできないことなので絶対に欠かせない大切な習慣です。1人目出産後、仕事で子供と離れると「私のこと忘れちゃうのでは？」と不安でした。初めての育児でわからないことだらけだったし、一日中一緒にいられない罪悪感もあった気がします。でも今は「離れても絶対に覚えている。またすぐに仲良しになれる」とわかったので「仕事に行ってもいいんだな」と（笑）。2人目育児は先のことがわかるので余裕もあり、いい意味で力が抜けます。市販の離乳食に頼ることだってあります。母以外と関わる刺激はいいことだと思うので、シッターさんや家族、友人たちにも存分に甘えさせてもらっています。
10月からスタートしている「ポリティカルパン」は脚本家、野木亜紀子さんとドラマでは8年ぶりのタッグ。数年前から時間をかけて〝石原さとみ〟に当て書きしてくださった待望の一作です。私の演じるミステリアスな泥棒、如月弥生は目標を定め、可視化して最短距離で到達する、という思考回路。まるで私じゃないですか？でもなぜ泥棒なの？とは思いますが（笑）。信頼できるチームで作る生感のある会話劇は、私自身もとても楽しみながら演じています。
昔から、頭の中のごちゃごちゃな思考を書き出したり、図表化したりして可視化する習慣があるんです。ジャンルごとにまとめて優先順位をつけると目標が明確になって脳がクリアになるので。先日、マネージャーさんと5年プランを考えたので今は2031年まで年表化されています。いかにムダなく効率的にそこに到達するかを考える時間もまた楽しいものです。 今年40歳になりますが、何かに挑戦して輝いている年上の友人たちがたくさんいるので、年齢の縛りは特に感じないです。舞台公演中は、毎日何か一つ挑戦することを自分に課していましたが、些細な挑戦でも見える景色が全く変わる！それはとても楽しく幸せな体験でした。挑戦とは成長や刺激をもたらし、幸せに直結すること。日常生活でも常に心がけたいことだし、子供たちの日々の挑戦も見守ってあげたいな、と思っています。
前を見据えて日々、成長。潑剌とした先輩たちのように新しい景色をどんどん見たい！
「子供たちを寝かしつけた後は夫とのティータイム。報告事項からたわいない話まで2時間くらいあっという間に過ぎてしまいます」
《衣装クレジット》
ジャケット ¥106,700 パンツ ¥86,900（ともにスポーツマックス／マックスマーラ ジャパン）パンプス ¥89,100（トリー バーチ／トリー バーチ ジャパン）「クラッシュ ドゥ カルティエ」ネックレス ¥957,000「トリニティ」ブレスレット ¥1,016,400「クラッシュ ドゥ カルティエ」リング〈YG〉¥643,500〈PG×グリーンアゲート〉¥1,056,000（すべてカルティエ／カルティエカスタマーサービスセンター）
＜INFORMATION＞
ポリティカルパン／架空の国の政界を舞台にした怪盗エンターテインメント。石原さんは不透明な政治の金を盗み出す女ルパン、如月弥生を演じる。石原さとみ×脚本・野木亜紀子の強力タッグに期待大。水曜22時よりフジテレビ系にて放映中。
本記事は、美ST編集部が取材・編集しました。「美ST」は16年以上にわたり、40代＆50代女性の美容とライフスタイルを追求してきた月刊美容誌です。
『美ST』2026年11月号掲載
撮影／TISCH ヘア・メーク／福岡玲衣〈W〉 スタイリスト／宮澤敬子〈WHITNEY〉 取材／森島千鶴子 編集／菊池由希子
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